5 dicas de como amamentar gêmeos

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É muito provável que o dia mais feliz da sua vida aconteceu quando você soube que seria mãe de gêmeos — ou de múltiplos bebês. Os dois pontinhos na tela da TV de ultrassonografia a fez esquecer do mundo, assim como o duplo som de batidas de coração.

Depois, uma onda de dúvidas invadiu sua cabeça. Afinal, ser mãe de um bebê já é bastante desafiador. De mais de um, é uma batalha. Uma das dúvidas recorrentes nessa etapa é sobre como amamentar gêmeos. Qual a melhor posição? É melhor amamentar um de cada vez?

Essa e outras dúvidas, nós respondemos neste post. Conheça agora 5 dicas de como amamentar gêmeos!

1. Mantenha o foco em pegar o jeito da mamada

Se você é mãe de primeira viagem, é bastante provável que sinta um pouco de dificuldade ao amamentar um bebê pela primeira vez. A pega é um momento de aprendizado para a mãe e para as crianças. Portanto, seu foco deve estar, em primeiro lugar, em aprender como amamentar.

Dessa forma, é mais fácil treinar com um bebê de cada vez. Essa fase de treinamento pode durar poucos dias ou algumas semanas. Por isso, é importante pedir orientações de enfermeiras e doulas, principalmente se você perceber que a forma como está fazendo não está dando resultados.

2. Procure amamentar dois bebês de uma vez

Essa não é uma regra, mas, caso seja possível, amamentar dois bebês de uma vez vai facilitar a sua rotina. Imagine que você optou por oferecer a livre demanda para as crianças e cada uma delas sente vontade de mamar em um horário diferente. Considerando que um bebê mama de 8 a 12 vezes por dia, você vai passar o dia inteiro amamentando.

Portanto, ao amamentar os dois ao mesmo tempo, você ganha tempo, já que a digestão dos bebês acontece no mesmo período. Caso você seja mãe de múltiplos, é possível amamentar um após um outro e encaixar as mamadas dentro de um mesmo período.

3. Treine diferentes posições para amamentação

Se você optar por amamentar os dois bebês ao mesmo tempo, é preciso treinar algumas posições e sentir a qual delas você se adapta melhor. Muitas mamães que já aprenderam como amamentar gêmeos indicam a “bola de futebol americano”, onde cada bebê é deitado com as costas em seus antebraços. Suas mãos seguram a cabeça dos bebês enquanto ele mama. Você também pode tentar:

  • com os bebês cruzados;
  • com os bebês virados para a mesma direção;
  • com os bebês de frente (tipo cavalinho).

Seja qual for a posição escolhida, é essencial contar com a ajuda de alguém para acomodá-los do jeito certo, tirar o bebê que terminar primeiro ou ajeitar a cabeça quando o peito escapa da boca.

4. Troque os bebês de seio a cada mamada

Um bebê pode sentir mais dificuldade que o outro na hora de puxar o leite ou, até, mamar por menos tempo. Considerando a lei da oferta e demanda, quanto mais o seio é estimulado, mais leite sai. Portanto, pode acontecer de sair mais leite de um seio que de outro.

Para evitar que um dos bebês mame menos, é importante trocá-los de seio a cada mamada. Isso ajuda que ambos os seios sejam estimulados e ofereçam leite na mesma quantidade. Além disso, mamar em seios diferentes ajuda cada bebê a se acostumar com diferentes posições na hora da refeição.

5. Conte com os acessórios adequados

Depois que você pegar o jeito, vai amamentar seus bebês como uma profissional. No entanto, contar com a ajuda dos acessórios certos vai fazer toda a diferença. Você deve apostar em uma cadeira de alimentação adequada e contar com almofadas de amamentação confortáveis.

Esses produtos são pensados para oferecer mais conforto e ergonomia para a mãe e as crianças. Portanto, deixe tudo preparado para quando os pequenos chegarem. Isso vai tornar a adaptação de vocês muito mais fácil.

Agora você já conhece nossas 5 dicas sobre como amamentar gêmeos, mas pode voltar a este post sempre que precisar relembrar algumas dicas. Com paciência e muito amor, você vai enfrentar todos os desafios dessa fase!

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